Masz siedzący tryb pracy? Współczesny rynek pracy sprawia, że coraz większa część społeczeństwa wykonuje obowiązki zawodowe w pozycji siedzącej. Pracownicy biurowi, księgowi, informatycy, a także kierowcy spędzają w tej pozycji wiele godzin dziennie. Choć siedzenie wydaje się pozycją komfortową, dla kręgosłupa jest znacznym obciążeniem. (...)