Dziennie pijemy średnio niespełna 200 ml wody butelkowanej - to stanowczo za mało. - Warto wyrobić w sobie nawyk picia co najmniej 2 litrów wody dziennie. Pijmy ją często, małymi łykami, nie dopuszczajmy do uczucia pragnienia - apeluje dr Agnieszka Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia. Co nam daje picie wody? Jaką wodę powinniśmy pić? Czytaj na str. 7 (magazyn)
Pijemy za późno i za mało
Opublikowano:
Autor:
Redakcja
Przeczytaj również:
Wiadomości
Polecane artykuły:
wróć na stronę główną
ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.
