Dziewczynki same szyją i piorą podpaski. Dla wielu dziewczynek miesiączka oznacza kilka dni dyskomfortu. Na Madagaskarze może oznaczać również konieczność opuszczenia lekcji, wstyd i obawę, że krew zabrudzi ubranie. Zuzanna Derwich chce to zmienić i prosi Cię o wsparcie. (...)

Menopauza daje się we znaki? Wahania nastroju, uderzenia gorąca i zmęczenie potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Choć medycyna konwencjonalna ma swoje metody, coraz więcej z nas szuka też naturalnego, bezpiecznego wsparcia. Refleksolożka Hanna Leroch pokazuje metodę, która może pomóc przywrócić równowagę hormonalną. (...)

Gdzie szukać pomocy po stracie bliskiej osoby? Śmierć mamy, taty, partnera, siostry czy przyjaciółki potrafi zostawić w nas pustkę, której nie da się łatwo wypełnić. Czasami najbardziej boli nie tylko nieobecność ukochanej osoby, ale też poczucie, że z tym wszystkim trzeba sobie poradzić samodzielnie. Tymczasem nie musimy (...)

Pojechała na Madagaskar. Madagaskar kojarzy się egzotyczną przyrodą i rajskimi krajobrazami. Zuzanna Derwich zobaczyła jednak wyspę, której nie pokazują turystyczne foldery. Przez trzy tygodnie uczyła tam dzieci i przyglądała się codzienności mieszkańców. To, co zobaczyła, zaskoczyło ją bardziej, niż się spodziewała. „Nie mogłam (...)

Niesamowity bieg w Poznaniu Około 4000 osób, wspólny start i jeden ważny cel: wsparcie kobiet chorujących na raka piersi. Bieg Kobiet Zawsze Pier(w)si w Poznaniu to coś więcej niż sportowa impreza. Można tu walczyć o wynik, biec rekreacyjnie albo po prostu przejść trasę. Sama (...)