reklama
reklama

Justyna Glapiak

Zobacz inne teksty tego autora / autorki:

Kobiety czują się niewystarczające dobre. Kiedy kobieta czuje się niewystarczająco dobra, to próbuje udowodnić innym osobom, że jest odwrotnie i robi wtedy różne rzeczy, które tak naprawdę jej szkodzą – mówi w rozmowie z nami Małgorzata Trzaskowska, life coach dla kobiet, autorka książek "Jesteś wartościowa" (...)

Kobiety czują się niewystarczające dobre. Kiedy kobieta czuje się niewystarczająco dobra, to próbuje udowodnić innym osobom, że jest odwrotnie i (...)

W 2023 stawiasz na dietę i aktywność fizyczną? Nie od dziś wiadomo, że z noworocznymi wyzwaniami bywa różnie. Szczególnie gdy chodzi o zmianę nawyków żywieniowych i trybu życia. Co zrobić, by w 2023 jednak się udało i jak wystrzec się efektów odwrotnych od oczekiwanych? (...)

W 2023 stawiasz na dietę i aktywność fizyczną? Nie od dziś wiadomo, że z noworocznymi wyzwaniami bywa różnie. Szczególnie gdy chodzi o zmianę (...)

"Młodzi ludzie są otwarci na to, żeby pokazać, czym żyją, co przeżywają, co ich interesuje" Klucz do jakiegoś porozumienia wcale nie leży tylko w rozmawianiu o problemach, a także w prawdziwym zainteresowaniu tym, dlaczego mój syn słucha muzyki Rusina, dlaczego utwór "Jakoś jestem" jest jego ulubionym - Tomasz Bilicki, nauczyciel WOS-u, psychoterapeuta i interwent kryzysowy (...)

"Młodzi ludzie są otwarci na to, żeby pokazać, czym żyją, co przeżywają, co ich interesuje" Klucz do jakiegoś porozumienia wcale nie leży tylko w rozmawianiu o problemach, a także w (...)

Zaplanowałeś już czas ferii zimowych? Upragnione przez dzieci ferie zimowe zbliżają się wielkimi krokami. Czy będzie śnieg? To, jak zwykle, pozostaje pod wielkim znakiem zapytania. Na wypadek, gdyby zima znów zawiodła, warto mieć w zanadrzu przygotowane inne sposoby spędzenia czasu niż lepienie bałwana, budowanie igloo, (...)

Zaplanowałeś już czas ferii zimowych? Upragnione przez dzieci ferie zimowe zbliżają się wielkimi krokami. Czy będzie śnieg? To, jak zwykle, (...)

Zdrowie, czyli najczęstsze noworoczne postanowienie Mówią nowy rok, nowe życie. Jednak choć plany, cele i marzenia są prawie zawsze nowe, to ciało wciąż to samo. Początek roku jest więc idealną okazją, by zatroszczyć się o swój organizm i odwiedzić lekarza. Wykształcając nawyk regularnych badań, możesz (...)

Zdrowie, czyli najczęstsze noworoczne postanowienie Mówią nowy rok, nowe życie. Jednak choć plany, cele i marzenia są prawie zawsze nowe, (...)

Najgorętsze modowe trendy studniówkowe 2023 Początek roku to zgodnie ze zwyczajem start sezonu studniówkowego. Już niedługo, na wielkiej sali, uroczyście wybrzmi wyczekiwane przez przyszłorocznych maturzystów hasło: "Poloneza czas zacząć!". Dziś jest ostatni moment, by ruszyć z przygotowaniami do największej imprezy szkolnych lat. Jak skomponować studniówkową (...)

Najgorętsze modowe trendy studniówkowe 2023 Początek roku to zgodnie ze zwyczajem start sezonu studniówkowego. Już niedługo, na wielkiej sali, uroczyście (...)

Zostają ci resztki świątecznego jedzenia? Wielotygodniowe przygotowania, kultywowanie kulinarnych zwyczajów, w końcu odświętne zastawy i suto zastawione stoły - jednym słowem magia świąt. Ale jest też druga - mniej magiczna - strona świątecznego rytuału, czyli tony żywności lądujące w śmietnikach. Wielu mówi: "Jak to po (...)

Zostają ci resztki świątecznego jedzenia? Wielotygodniowe przygotowania, kultywowanie kulinarnych zwyczajów, w końcu odświętne zastawy i suto zastawione stoły - jednym (...)

Wigilijny post. Czy powinniśmy go przestrzegać? Gdy prześwietlimy wigilijne menu, przekonamy się, że wszystkie z dwunastu tradycyjnych potraw to dania bezmięsne. Nie bez powodu więc przynajmniej raz, w okresie przedświątecznym, obija się każdemu o ucho zagwozdka dotycząca obowiązku postu w Wigilię. Opinie Polaków w tym temacie (...)

Wigilijny post. Czy powinniśmy go przestrzegać? Gdy prześwietlimy wigilijne menu, przekonamy się, że wszystkie z dwunastu tradycyjnych potraw to dania bezmięsne. (...)

Podstępna choroba kobiet, która nie pozwala na normalne funkcjonowanie Niewyobrażalny ból, coraz większe spustoszenie w organizmie, niezrozumienie ze strony środowiska i brak refundacji. To tylko część koszmaru, przez jaki przechodzą kobiety chore na endometriozę. Dla endopacjentek usłyszana od lekarza diagnoza to nie wyrok, a ulga i szansa na normalne (...)

Podstępna choroba kobiet, która nie pozwala na normalne funkcjonowanie Niewyobrażalny ból, coraz większe spustoszenie w organizmie, niezrozumienie ze strony środowiska i brak refundacji. To (...)

Kobieta za kierownicą tira to już nie rzadkość Kobieta za kierownicą ciężarówki. Czy to możliwe? Co z okresem, higieną i bezpieczeństwem? - Przyszły pracodawca powiedział mi, że kobiety w różowych szpilkach nie potrzebuje. (...)

Kobieta za kierownicą tira to już nie rzadkość Kobieta za kierownicą ciężarówki. Czy to możliwe? Co z okresem, higieną i bezpieczeństwem? - Przyszły (...)

Przeczytaj jeszcze
Wiadomości

Chcesz mieć bajowy ogród zimą? Posadź te kwiaty Ich kolory os...

Sport

NSP Potarzyca z nagrodą SZS "Wielkopolska" W szkole w Potarzy...

Wiadomości

Uczniowie ZSS z klubu Olimpijczyk Wrócili z medali

Rolnictwo

Rolnik: Gdy dowiedziałem się o wygranej, nie usnąłem przez 4...