Reklama

Pomysły na zdrowe posiłki z makaronem

Opublikowano:
Autor: | Zdjęcie: zdjęcie partnera

Pomysły na zdrowe posiłki z makaronem - Zdjęcie główne

foto zdjęcie partnera

UDOSTĘPNIJ NA: UDOSTĘPNIJ NA:

Przeczytaj również:

Artykuł partnera Ugotowany makaron jest jedną z najpopularniejszych potraw serwowanych w domach w całej Polsce. Nie ma w tym niczego dziwnego - potraw, w których jednym ze składników jest właśnie makaron można przygotować naprawdę wiele, dzięki czemu nie można się nimi znudzić. Co jeżeli jednak chcesz wykorzystać makaron orkiszowy, bądź inną zdrową alternatywę dla białego makaronu i chcesz, aby posiłek był nie tylko zdrowy ale również i pyszny? I gdzie kupić dobrej jakości produkty, które można używać w swojej kuchni? U nas znajdziesz aż pięć pomysłów na zdrowy makaron i odpowiedzi na nurtujące cię pytania!

Reklama

5 pomysłów na zdrowy makaron

Proponujemy pięć pomysłów na zdrowe dania makaronowe, które z pewnością podbiją twoje kubki smakowe.

1. Pomysł na makaronowe muszelki z warzywami - dodaj do ugotowanego makaronu cukinię pokrojoną cebulę. Oprócz tego przyda się papryka słodka (dowolny kolor) i papryka ostra. Przeciśnij do tego przez praskę czosnek i pozostanie ci już doprawić solą wszystko, a uzyskane danie przełożyć na talerz.

2. Makaron ze startym parmezanem - w osolonej wodzie ugotuj makaron, następnie zajmij się sosem takim, jaki lubisz. Dodaj to niego ząbek czosnku i dopraw ziołami prowansalskimi i sos gotowy. Przekładając danie na talerz posyp je taką ilością parmezanu, jaką uważasz za stosowne.

3. Makaron w stylu włoskim - gotujemy makaron i odcedzamy go. Na patelnię wylewamy passatę pomidorową, dodajemy do niej sól, pieprz, zioła prowansalskie lub świeżą bazylię i oregano, a także czosnek i posiekaną na drobno cebulę. Wykładamy na talerz zarówno makaron oraz sos.

4. Makaron z kurczakiem i pesto - pokroić mięso w kosteczkę, wrzucić makaron do osolonego wrzątku, przygotować pesto i podsmażyć kurczaka na oleju na patelni. Ugotowany makaron, kurczaka i pesto dobrze ze sobą wymieszkać i podać na talerzu.

5. Makaron ze szparagami i krewetkami - krewetki przygotować (rozmrozić i oderwać ogonki), szparagi umyć i pokroić i ugotować, makaron też ugotować. Na patelni podsmażyć starty czosnek na oliwie. Wlać na patelnię śmietanę i przesypać makaron wraz ze szpinakiem i wszystko dobrze wymieszać. Podać na talerzu.

Pełnoziarnisty makaron, pestki dyni i zioła prowansalskie - gdzie kupić?

Gdzie znajdziesz zdrowe makarony i inne zdrowe produkty takie, jak płatki zbożowe czy kasza jęczmienna pęczak? Możesz oczywiście pójść do sklepu stacjonarnego, ale jeżeli nie masz na to czasu, to zawsze zostają zakupy przez internet. 

UDOSTĘPNIJ NA: UDOSTĘPNIJ NA:
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.

e-mail
hasło

Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE