Już żar leje się z nieba, a będzie jeszcze gorzej. Mieszkańcy powiatu jarocińskiego muszą przygotować się na nadchodzącą falę ekstremalnych upałów. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie drugiego stopnia, które obowiązuje od czwartku, 25 czerwca od godziny 12:00 do soboty, 27 czerwca do godziny 10:00.
Pilne ostrzeżenie dla mieszkańców powiatu jarocińskiego
Synoptycy prognozują temperatury maksymalne w ciągu dnia na poziomie od 30°C do 33°C (lokalnie może być nawet więcej), natomiast w nocy słupki rtęci spadną jedynie do 16-20°C. Już dziś temperatura w regionie wynosi od 27°C do 29°C i nadal rośnie.
„Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień od 30°C do 33°C. Temperatura minimalna w nocy od 16°C do 20°C. Ostrzeżenie będzie kontynuowane z wyższym stopniem. Temperatura maksymalna przekraczająca 30°C utrzyma się co najmniej do poniedziałku - czytamy w komunikacie IMGW.
IMGW: „Możliwe wyższe ostrzeżenie”
Jak podkreśla IMGW, istnieje duże prawdopodobieństwo (90%), że upały utrzymają się co najmniej do poniedziałku, a ostrzeżenie może zostać podniesione do najwyższego - trzeciego stopnia.
Źródło: IMGW-PIB
Jak przetrwać falę upałów?
Najważniejsze zasady:
- Chroń dom przed upałem: W ciągu dnia zamykaj i zasłaniaj okna (szczególnie od nasłonecznionej strony). Wietrz mieszkanie wyłącznie w nocy, gdy jest chłodniej.
- Wybieraj jasne i lekkie ubrania: Noś przewiewną odzież z naturalnych tkanin, która wspiera termoregulację.
- Unikaj szoku termicznego: Nie wychodź gwałtownie z klimatyzowanych pomieszczeń na pełne słońce. Gwałtownych zmian temperatur powinny unikać zwłaszcza dzieci i seniorzy.
- Ogranicz słońce i wysiłek: Nie opalaj się dłużej niż 2 godziny i zawsze używaj kremów z filtrem. W najgorętszych porach dnia zrezygnuj z intensywnego treningu i pracy fizycznej.
- Bezpiecznie nad wodą: Nigdy nie wskakuj gwałtownie do wody po opalaniu. Najpierw stopniowo schłodź ciało, by uniknąć wstrząsu termicznego.
- Ostrożnie w podróży: Podczas jazdy autem rób częstsze postoje w cieniu - upał drastycznie obniża koncentrację kierowcy.
Komentarze (0)