Latający Uniwersytet Senioralny promuje ruch i zdrowie [GALERIA]

Żerków. Gmina Żerków. Latający Uniwersytet Senioralny. Promocja ruchu i zdrowia wśród seniorów.

Zasada funkcjonowania Latającego Uniwersytetu Senioralnego nie jest nastawiona na stacjonarne zajęcia odbywające się w jednym miejscu, lecz na dojeżdżanie do seniorów i to z innymi seniorami. Nic więc dziwnego, że ten niecodzienny uniwersytet nie ma stałej siedziby. Wszystko po to, aby seniorzy byli aktywni.

Fundacja „Zerknij Tu” już po raz piaty realizuje lekcje dla seniorów z gminy Żerków. Wszystko za sprawa rządowego dofinansowania. Działania Latającego Uniwersytetu cieszą się sporym zainteresowaniem.

W tym roku postawiono na promocje aktywności fizycznej i zdrowej diety w życiu seniora. W ramach Latającego Uniwersytetu Senioralnego zorganizowano zostały tematyczne lekcje w Chrzanie, Komorzu Przybysławskim, Dobieszczyźnie i Żerkowie. W zajęciach wzięło udział ponad 170 seniorów.

Spotkania prowadzone były przez fizjoterapeutkę, która zachęcała do codziennej aktywności, przekonywała o wpływie ruchu na zdrowie. Studentom Latającego Uniwersytetu Senioralnego zaprezentrowane zosłay również zasady poprawnego uprawiania sportu nordic walking, który jest szczególnie popularny wśród seniorów.

Dodatkowo w ramach Latającego Uniwersytetu Senioralnego zaplanowano lekcje kulturalne. Projekt realizowany będzie do końca roku.

Szanowni Internauci. Komentujcie, dyskutujcie, przedstawiajcie swoje argumenty, wymieniajcie poglądy - po to jest nasze forum i możliwość dodawania komentarzy. Prosimy jednak o merytoryczną dyskusję, o rezygnację z wzajemnego obrażania, pomawiania itp. Szanujmy się. Również w sieci.